Seit Ende 2017 gebe ich Yoga an der VHS in Bergkamen. Zu der Zeit habe ich eine bestehende Gruppe übernommen. Der "harte" Kern blieb mir bis heute erhalten, worauf ich sehr stolz bin. Leider hatten wir in diesem Jahr einige Unterbrechungen wegen Corona. Ich hoffe, dass ich im Dezember wieder starten darf. 

Falls Interesse besteht, guckt einmal auf der Seite der VHS Bergkamen, dort könnt ihr euch für das nächste Semester bereits anmelden. 

Im September 2024 startet von mir eine Fit-Mix-Kurs an der VHS in Bergkamen. Infos kommen dann über die Homepage der VHS. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining, wir werden mit Kleingeräten, aber auch mit unserem eigenen Körpergewicht arbeiten. Es wird ein abwechslungsreiches Training mit Musik werden. Freut euch darauf.